成年狗训练大小便是一个需要耐心和一致性的过程，以下是一些步骤和建议,帮助你训练成年狗控制大小便：

1. 选择固定地点：

   选择一个容易清洁、不易受干扰的地方作为狗狗大小便的固定地点。

2. 规律作息：

   确保狗狗有规律的饮食和作息时间,这样它们的大小便也会变得规律。

3. 定时遛狗：

   每天定时带狗狗外出遛弯，特别是在早晨、下午和晚上,这是狗狗大小便的高峰时段。

4. 训练狗狗在指定地点大小便：

   • 当狗狗表现出要大小便的迹象（如转圈、嗅地面等）,立即带它到指定地点。
   • 等待狗狗完成大小便后,给予奖励和表扬。

5. 避免在错误地点大小便：

   如果发现狗狗在错误地点大小便，立即清理干净,避免狗狗在同一个地方再次大小便。

6. 耐心等待：

   如果狗狗在指定地点大小便，及时给予奖励，如食物、玩具或口头表扬。

7. 持续训练：

   即使狗狗已经能够控制大小便，也要持续训练,以巩固这一行为。

8. 避免惩罚：

   不要因为狗狗在错误地点大小便而惩罚它,这样可能会导致狗狗产生恐惧或焦虑。

9. 注意狗狗的生理需求：

   犬类通常在进食后30分钟到1小时内需要大小便,所以在这段时间内要特别注意观察狗狗的行为。

10. 了解狗狗的行为：

    了解狗狗的行为和生理需求,有助于更好地进行大小便训练。

通过以上步骤，大多数成年狗都能够学会控制大小便，耐心和一致性是关键，如果遇到困难,可以寻求专业的宠物训练师的帮助。